domingo, 13 de julio de 2008

¡Cuidate de la fatiga¡


Un estudio de la universidad de kansas, estados unidos, afirma que la fatiga aguda es el cansancio fisico que se experimenta al trabajar en exceso los musculos.Este cansancio se produce de manera inmediata en las areas del cuerpo que ha estado en movimiento. Aunque no lo creas esta sensacion es buena, ya que es un indicador de que te avisa cuando debes parar a descansar.¡Haz un alto y descansa¡

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